Vielleicht erkennst du dich hier wieder:

• Du hast eigentlich ein gutes Leben – doch der Alltag fühlt sich oft schwer und mühsam an.
• Dir fehlen Energie, Motivation und das Gefühl, dass dein Tag mehr sein darf als nur funktionieren.
• Gedanken wie „Das macht man nicht“, „Das geht doch nicht“, „Das bringt doch nichts“ halten dich klein und lähmen deine Freude.
• Du verpasst spontane Chancen, weil dir der Mut fehlt – und ärgerst dich danach über dich selbst.
• Du nimmst dich zurück, obwohl du innerlich ganz genau weißt, was du sagen oder tun möchtest.
• Sicherheit ist dir wichtig – aber du spürst: Spontanität und Abenteuer fehlen dir.

Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut.

In meiner Jugend habe ich mich oft ausgegrenzt gefühlt, war zurückhaltend und voller Frust. Der Wendepunkt kam, als ich mich eines Tages getraut habe, meine Gefühle auszusprechen – und auf offene Arme gestoßen bin. Das hat mein Leben verändert.

Doch auch im Mami-Alltag mit meinen Kindern stand ich plötzlich wieder da – in einer Situation, die sich wie ein innerer Kampf angefühlt hat: gegen Erwartungen, gegen meine Gedanken, gegen das Gefühl des Ausgeliefertseins.

Aber ich habe Wege gesucht – und gefunden –, wie ich wieder Abenteuer und Freude in mein Leben bringen kann. Heute sind nicht nur meine Kinder, sondern auch ich glücklicher.

Weil ich weiß, wie schwer dieser Weg sein kann, möchte ich dich ermutigen:
Du musst ihn nicht allein gehen.

Ich lade dich ein, mit mir gemeinsam einen neuen Weg zu entdecken.